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脚やせ 運動
2008 / 04 / 22 ( Tue ) ダイエットと脚やせは 「一生通い続けない限り・・・・・」 「一生使い続けない限り・・・・・」 脚を細くすることだったら簡単 専門家だけが知っている、今日から気軽に出来る脚やせがあるんです。 脚やせとダイエットとは全く別のものだと言うことにあなたは気づいていますか? ダイエットとは違って脚やせにはあの辛い運動やカロリー制限は必要ないんです。 ... http://hareg.della-nagoya.jp/e23570.html 脚やせ マッサージ 何かいいダイエット方法がありましたら、教えてください。ちなみに、今までテレビで紹介されていた運動や、ネットで大々的に宣伝していたジェルを使ってのマッサージ、穿くだけで脚やせするというスパッツ、、、色々試しましたが効果があまりありません。 ... http://nqgnwrgv.blog42.fc2.com/blog-entry-68.html 脚やせ 口コミ 脚やせダイエット脚やせダイエットエステに行く必要のなくなる脚やせ法.足やせダイエット足やせ運動足やせダイエットの口コミ情報ですなのに、足は以前と変わらず・・・足が痩せて....足やせダイエットを無料体験できますか? ... http://nnecijarb.blog10.fc2.com/blog-entry-45.html 脚やせ 運動 有酸素運動と食事の改善以外に脚痩せ(脚やせ)をする良い方法はないのでしょうか。今回は脚痩せ(脚やせ)というより下半身の引き締めについて見ていきたいと思います。 この脚やせに出会ったあなたに乾杯! そんな中でも今回は脚痩せのマッサージをひとつ . ... http://jubvnfsl.blog98.fc2.com/blog-entry-50.html 私は30歳女性で身長148cm 体重45kg体脂肪25%筋肉量43%です。下半身太... 私は30歳女性で身長148cm 体重45kg体脂肪25%筋肉量43%です。下半身太りで、太ももは50cmです。今、有酸素運動として、ステッパー20分と踏み台運動20分を朝晩してます。 筋肉量が平均より多いと思うのですが脂肪もかなりついてます、このまま続けても大丈夫なのか心配です。 筋肉で余計に足が太くなるって事はないですか? まだ10日目なので、サイズ的にはあまり変化はないのですが、他に自分にあった運動(太ももを細くする)があれば教えて下さい。お願いします http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/knowledge/search/*http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1012408780 短足で下半身太りです。やせるにはどうしたらいいですか。 短足で下半身太りです。やせるにはどうしたらいいですか。私は、身長143センチに対して体重が49キロで、座高が79センチです。このままだといつかスカートがはけなくなるんじゃないかって思って怖いです。一応、卓球部に所属していて周に3日は、中にはを10週。約1キロ走ってます。そして、週1回にテニスをやってます。ほかには、運動してないのですがだれか足を細くするにはどうにかしてください。だれか、細くなる方法を教えてください。 http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/knowledge/search/*http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1011890940 下半身のことで悩んでます… 下半身のことで悩んでます…私は身長153センチぐらいで体重が50キロ前後もあります。(毎日は計っていないのでで正確な体重は分からないのですが・・・)3サイズはB/88・W/60・H/86で、まぁ普通かなって感じです。なんですが!お尻が大きい・・・というよりたれてるんです涙。しかも短足です;自分で言うのも何なんですが、上半身はキレイだと周りからも言われます。そのせいか、下半身との釣り合いが全くとれていなくて・・・気にし始めたのは高校生ぐらいなのですが、今思えば小・中学生の頃からこんな体系だったような気がします。毎年夏に向けて3〜5キロダイエット(食事制限、軽い運動やストレッチなど)して、年末年始で戻ってしまうというのがここ4・5年続いています。しかし、見た目的には顔とウエストが本当にわずかに変わる程度です。特に冷え性などでもなくて極めて健康体です。母も似たような体系なので遺伝なのかと半ば諦めているのですが、やはり悲しいです。なので、ぜひ教えて頂きたいのですが、こんな私にも効くダイエットやシェイプアップの方法はあるのでしょうか?部分痩せは無理だと思うので、特に下半身に効く!という方法が知りたいです。あと、男性の方に質問したいのですが、こんな微妙な体系の女性って男性の目から見てどう思われるのでしょう?長文すみません。回答お待ちしてます! http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/knowledge/search/*http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1410826344 運動して太る体質って言われました。私は女ですが筋肉が発達しやすいみたいなんで.... 運動して太る体質って言われました。私は女ですが筋肉が発達しやすいみたいなんです。今流行のビリーズブートキャンプを試したんですがやはり体重は増えます。ダイエットしたくて運動してるのに逆効果だと知ってショックです。せめてウォーキングだけでもと思ったんですが、私の場合、下半身にたっぷりついてる脂肪と筋肉にはウォーキングさえも脚やせに逆効果らしいのです。かといって食事は特に暴飲暴食はしていないし、健康を意識した食生活を送っているつもりです。ただ、私は甲状腺機能低下症という代謝の悪い病気があります。そのせいか、痩せにくい体質なんです。こんなやっかいな体質の私はいったいどうやってダイエットすればいいのでしょうか?あらゆるダイエットにを試し済みで途方に暮れています。ちなみに私は身長154センチ 体重58キロです。あとマイナス10キロが理想です。 http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/knowledge/search/*http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1211883962 22歳のOLです、身長150.5で体重42.5キロです。下半身デブです。 22歳のOLです、身長150.5で体重42.5キロです。下半身デブです。体重はベストまで落とせたつもりなんですが、足とお腹がぷよぷよです。腹筋してもコレです。お腹は腹筋背筋で鍛えるしかないと思うのですが、足はどうしたら痩せれますか? http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/knowledge/search/*http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1111489896 |
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by: * 2008/11/22 11:59 * URL [ 編集] | page top↑
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エステに行かなくても、お金をかけなくても、 手軽に脚を細く出来る方法を公開してい 足痩せダイエット部分痩せダイエット【2008/05/01 13:45】
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